2008年01月22日
毎日…着実に…
はい(*′∀`)ノ☆
今日もいつも通りしました
腕立：50回
腹筋：95回
背筋：120回
(´・ω・｀)
夕ご飯はヤキソバでキャベツたっぷりだった。いや…寧ろ、具はキャベツのみ(★+д+)笑っ
でも3時にジョージアのコーヒー（多分150kcal↑）とあげぱん喰ったんよね(・∀・；；；；)
だめじゃんよ…
プラマイゼロ、寧ろマ〜イ♪♪♪
…((●´┏┓｀●))
今日もいつも通りしました
腕立：50回
腹筋：95回
背筋：120回
(´・ω・｀)
夕ご飯はヤキソバでキャベツたっぷりだった。いや…寧ろ、具はキャベツのみ(★+д+)笑っ
でも3時にジョージアのコーヒー（多分150kcal↑）とあげぱん喰ったんよね(・∀・；；；；)
だめじゃんよ…
プラマイゼロ、寧ろマ〜イ♪♪♪
…((●´┏┓｀●))
Posted by チャーチャマ at 20:59│Comments(0)
